MMM = Moment Mince Magazine
Je vais vous parler d'un nouveau régime, mis au point par moi-même, qui permet de perdre tout un tas de kilos superflus. Mes 10 années d'étude m'ont coûté des cheveux en moins et 20 kilos en plus (j'ai la chance d'avoir une ossature forte, cela ne fait pas encore trop moche, c'est bien réparti partout). Damned. Arrivant à la fin de ces études (enfin!), j'ai décidé une bonne fois pour toute de me débarasser d'au moins 12 kilos (commençons modeste). Et là, j'ai trouvé le régime parfait, équilibré, pas de reprise de poids si on reste vigilant, on peut se faire plaisir. Ce régime, c'est le MMM (et non M&M's): Mange Moitié Moins. C'est radical, 6 kg depuis janvier, et toujours sur la pente descendante. Prochaine étape, le sport en plus intensif qu'un peu de marche rapide.
Voilà, c'était un post inutile, parrainé par le GA (gourmands anonymes).
4 Comments:
je suis contente que ça marche!! euh non, t'as pas encore commencé la marche rapide.. donc, reprenons, je suis contente que tu obtiennes des résultats!! :-)
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